但是,大脑老了、萎缩了,却无法直观看到。 你的大脑老了吗?来做个测试吧。 该测试由中国阿尔兹海默病防治协会会长、北京老年痴呆防治协会理事长王军出题。
01
测大脑反应能力
在15秒内说出尽可能多的动物名称。可以边看以下计时的动图边作答。
结果分析
✦如果能说出多于11个名称,说明大脑的功能反应能力良好;
✦如果低于7~8个,就要警惕了。
02
测数学计算能力
从100减7,减5次。这个题目建议看以下动图,根据文字提示的速度进行答题。
结果分析
如果能够跟上动图里文字提示的速度,正确得出每一次的结果,那么恭喜您顺利通关。
✦第一次减7等于:93
✦第二次减7等于:86
✦第三次减7等于:79
✦第四次减7等于:72
✦第五次减7等于:65
03
测试记忆能力
视频中,王教授说出7种物品:核桃、玉米、牛奶、鱼、黄豆、白菜、苹果。
10分钟后你能记得几种?请说出你所记住的物品名称。
您也可以请身边的亲朋好友来配合答题,让他们说出7件物品,你来作答。
结果分析
✦如果能记得这7种物品,那说明大脑功能非常好;
✦如果少说了1个,大脑功能还可以;
✦如果只说出少于4个,说明大脑功能有一定的退化或注意力有所减弱。
这么有意思的测试题
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颐福居·尊长园介绍
颐福居·尊长园,背靠白云山,傍依麓湖,是长者“退而无忧”的温馨家园,区别于传统养老院,这里环境优雅,空气清新,整体格调充满家庭气息,是乐龄族的享乐之地。 颐福居全体员工秉承“养如亲,侍如母”的初心,以专业的态度为长者提供全方位的生活及护理服务,24小时管家站更是带给长者亲人一般的守护。智能化的居家环境,丰富多彩的娱乐活动,功能繁多的多功能室等更是为长者的日常生活注入新鲜活力。同时,颐福居引入港式服务理念,注重长者身心社灵的呵护和陪育。
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做保健操、唱歌跳舞的日常生活
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节日生活
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