电脑屏幕如何设置最保护眼睛

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更新：2015-10-11 10:55

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电脑用久了就会出现眼干眼疼的情况非常不舒服,而且长期积累对眼睛真的不好.

那么怎么设置电脑的屏幕才最保护眼睛呢..

根据我的经验,,给大家分享一下最全面的设置方式.. 结合着来做,效果最好.

工具/原料

电脑

方法/步骤

一,

我们每天用电脑主要面对的东西其实也就几种.

第一,就是电脑桌面背景,这个看到的时候最多,而且面积也最大.

所以第一步就是把电脑桌面背景换成最省眼睛的,,那就是纯黑色的,

这个纯黑色的不仅省眼睛,而且省电,而且省电脑资源,让电脑速度会更快.

虽然刚换黑色背景的时候会有点不适应,但是一旦用久了你就会发现,这个纯黑的背景才是完美的.

我用纯黑背景已经八年多没再换过了.
二,

就是上网的浏览器了,这个用的时间也比较多.所以也把这个外观换成黑色的,也会非常省眼睛的..我用过的浏览器都换

成黑色背景了.看着非常舒服.
三,

就是聊天窗口了,这个用的也比较多,也换成黑色的外观.光线一点也不刺眼睛,非常好. 直接设置就行..

最新版的可能没有以前的好用,黑色的部分会少一些.
四,

就是文档的编辑窗口了,,这个在弄文字的时候会用很长时间,一直看着,如果背景是初始的纯白的话,那不久眼睛就会开

始难受的.

所以这个地方要换成灰色的比较好.
五,这个文档的窗口外观颜色是在电脑桌面点右键,然后选择”个性化”,然后点下面的那个”窗口颜色”

给修改成灰色的就行..这个会比较省眼睛.亮度也可以接受.
六,

在修改完文档窗口外观后,一定要进入控制面板里把鼠标指针的样式给改一下..要不然原来的指针样式进入灰色的文档

背景后就会消失,看不到指针位置会比较麻烦.所以换个明显的指针样式就可以了.
七,

可以把电脑文件夹内的图标换成超大图标的查看方式,这样不仅省眼睛,看起来比较方便. 同样字体也可以换大一点的

,,这样就不用老盯着屏幕累着看了.
八.

其实最省眼睛的方式还是用大脑记忆的补充,,也就是,常用的功能在哪里都记住,用的时候就不用特意看清屏幕了.

这样其实是最保护眼睛的..因为有很多功能其实就是那么几种情况,,只要记住了就行,下次用的时候就不需要再去仔细

的看了.无形中就保护了眼睛.而且记忆力也可以越练越好.

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